1月28日(木)17:00-19:00 ニューミュンヘン元町店
出席 青木、岡田、柴田、佃、吉井
今回はランニング抜き、非/半社会人中心の自主トレになりました。酒に強いまたは強かったメンバーが多く、ニューミュンヘン名物の鳥唐3籠と菊正でトレーニングを終え(?)ました。
次回は日程未定ですが公式リレーマラソンと打ちあげの予定です。
1月28日(木)17:00-19:00 ニューミュンヘン元町店
出席 青木、岡田、柴田、佃、吉井
今回はランニング抜き、非/半社会人中心の自主トレになりました。酒に強いまたは強かったメンバーが多く、ニューミュンヘン名物の鳥唐3籠と菊正でトレーニングを終え(?)ました。
次回は日程未定ですが公式リレーマラソンと打ちあげの予定です。
Posted in 公式行事
2015年11月29日(日) 芦屋市総合公園陸上競技場
出場 勝村、吉井、小路、山本、新谷
3時間34分17秒 第107位
快晴の元5名で42.195キロを走りました。
開始時には3名しかいなかったのでどうなることかと思いましたが、天気のせいもありいい記録で完走できました。(小路)
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2015年8月15日(土)10時00分 JR神戸駅スタート
湊川神社参拝、大倉山公園・伊藤博文銅像台座参詣
烏原貯水池、石井ダム、湊山温泉、湊川・串カツいっぽ
参加 岡田 吉井 小路 新谷 柴田 佃
新規参入の佃さんを迎えて烏原貯水場をめざす。途中、年長のSさんがもっと先の石井ダム行きを提案、貯水池周回道路では若手Sさんがトレーニング中の某高校陸上部を追走。お盆の暑さの中、300段の階段を上がって石井ダム上部へ到達した。
改装なった湊山温泉の45度の風呂 上がりにビールを一杯、そして貸し切りをお願いした串カツ屋をめざす。14:00-16:00例会。
写真説明 - MLランナーズのトレーニングです。MLジョガーズではなく、もちろんMLウオーカーやMLドリンカーではありません。
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集合 2015年8月15日(土)10時00分 JR神戸駅北タクシ-乗場
参加予定 岡田 吉井 小路 新谷 青木 柴田 佃
湊川神社に参拝、大倉山公園を抜けて烏原水源地、石井ダムへ。
13:00 湊山温泉
14:00頃 湊川で打ちあげ
水源地を体力のある方は1周走ってから石井ダムへ。
真夏のランニング、ウオーキングの汗を改装なった温泉で流しましょう。
湊山温泉
例会会場
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2015年5月31日
本日、西村さんの6ないし7つ目の学校、農業科学専門学校の披露宴が行われ、
昨今の例会より多い田村、森、岡田、吉井、中祖の5名が参加(ほぼ半数)
しました。岡田さんの右は石川元校長です
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2014年5月11日
参加者 勝村、吉井、小路、新谷
3時間35分56秒 22位
好天にめぐまれ、空気も良く、気持ちのよい1日が過ごせました。
1周約1マイルですが、真剣に走ったため翌日足が痛んだ人が多かったようです。次回はもう1人増やして5人で記録更新をめざしましょう。打ちあげは公園内の食堂で行いました。駅のそばに昼から営業している飲み屋があったので、次回はそちらで行います。
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2015年3月29日(日)
出走: 勝村、吉井、山本、小路、新谷
当日は雨であまりコンディションが良くなかったのですが、5名で3時間32分というタイムでした。今回は、小生の同期の山本君が初参加しました。大学卒業以降、ほとんど走ったことはないと思っていたので、心配していましたが、予想以上に走ってくれました。 (小路 記)
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2015年2月1日(日) ニューミュンヘン神戸元町店
参加 青木、岡田、勝村、吉井、新谷(幹事)
今回はスケジュール調整がつかず、ランニングとお風呂をスキップして打ちあげだけを行いました。今年の活動計画として3月29日(日)しあわせの村で行われるリレーマラソンへの出場の提案があり、全員一致で採決されました。
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5月11日に備えて下見してきました。あじさいには早いですが、しゃくなげが満開です。
コースは芝生広場のまわりの常設コース、写真は100mの表示があるところ。
ハート型のワイングラスのようなコースでアップダウンは意外にありません。歩道橋の上り下り程度です。
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完走証が届きました。1年間この日に向けて節制と鍛錬を続けてきました。練習のしすぎで故障者もでましたが、救援参加者のおかげもあり、2時間をわずかに超えて403チーム中160位の成績でした。
走者: 勝村、新谷、ゲスト I さん、小路
近年の成績をグラフにしてみました。
コースが変わるのでタイムは比較基準になりませんが順位では歴代二位です。(2013年は特に短く20.4キロです。)
https://plus.google.com/photos/106723343169250253529/albums/5978361291230765601?authkey=CO7JnrfuhLWe1gE
https://plus.google.com/u/0/photos/113822754449052666941/albums/5983487429521058017?authkey=CJ3h1_ijzd-yjgE
次は5月11日の神戸森林植物園のリレーマラソン(フル)です。勝村、吉井、小路、新谷で10キロずつ走ります。
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